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Projeto #precisavamudar venha viver essa experiência comigo

por Lud Hayashi
Essa cara aí? Morta com farofa kkkkkk
Vem aí um projeto NOVO! Convido vocês a viverem essa experiência comigo.
Chega uma fase da vida que o peso na balança não importa, a gente aprende a se amar, se valorizar por quem somos, por nossas conquistas, paramos de querer agradar, de nos importar com o que pensam ou falam a nosso respeito. PORÉM, você vai numa consulta de rotina, faz alguns exames e PA tudo alterado, triglicérides quase 500, pre diabética, o endocrinologista perde as esperanças e encaminha para cirurgia bariátrica ???? Como assim????
E passa um filme tipo telão da vida….
Começo a lembrar que não consigo andar duas quadras sem perder o fôlego, vira e mexe me dá taquicardia, insônia, má digestão, gastrite, TOC e ansiedade a níveis elevadíssimos.
Olho para minha vida: MINHAS PRECIOSAS! E me dá mais desespero. Se eu enfartar? Se morrer? Se ficar inválida numa cama?
Com isso você lembra da sua prima

Lumi Hayashi Polizel

que sempre foi fitness, uma vida ativa em atividades físicas, e super focada e alcançando seus objetivos. Resolvi me abrir e contar minha situação de saúde… ????

Como em outras situações da minha vida, ela se preocupou, me incentivou e me falou muitas coisas pra sair dessa zona de comodismo e começar a cuidar da minha saúde.
Então é isso.. hoje foi a primeira aula experimental, não enfartei! ???? Já estou super feliz!
Estava super receosa de ir e passar vergonha (bem acima do peso), e sempre vejo pessoas fazendo Cross super SARADA, não porpetinha como eu…. E GEEENTE, foi tão de boa, quer dizer… Mais ou menos kkkk é muita informação na primeira aula ????
Mais enfim… Se sobreviver, amanhã conto um pouco mais. ????
Essa é a turma das 17:30 horas.
Se você quer agendar uma aula experimental, não perca tempo (44) 99902-7945
Instagram: hayashilud
Facebook: Ludmila Hayashi

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