Projeto #precisavamudar venha viver essa experiência comigo

Vem aí um projeto NOVO! Convido vocês a viverem essa experiência comigo.

Chega uma fase da vida que o peso na balança não importa, a gente aprende a se amar, se valorizar por quem somos, por nossas conquistas, paramos de querer agradar, de nos importar com o que pensam ou falam a nosso respeito. PORÉM, você vai numa consulta de rotina, faz alguns exames e PA tudo alterado, triglicérides quase 500, pre diabética, o endocrinologista perde as esperanças e encaminha para cirurgia bariátrica Como assim????

E passa um filme tipo telão da vida….

Começo a lembrar que não consigo andar duas quadras sem perder o fôlego, vira e mexe me dá taquicardia, insônia, má digestão, gastrite, TOC e ansiedade a níveis elevadíssimos.

Olho para minha vida: MINHAS PRECIOSAS! E me dá mais desespero. Se eu enfartar? Se morrer? Se ficar inválida numa cama?

Com isso você lembra da sua prima

que sempre foi fitness, uma vida ativa em atividades físicas, e super focada e alcançando seus objetivos. Resolvi me abrir e contar minha situação de saúde…

Como em outras situações da minha vida, ela se preocupou, me incentivou e me falou muitas coisas pra sair dessa zona de comodismo e começar a cuidar da minha saúde.

Então é isso.. hoje foi a primeira aula experimental, não enfartei! Já estou super feliz!

Estava super receosa de ir e passar vergonha (bem acima do peso), e sempre vejo pessoas fazendo Cross super SARADA, não porpetinha como eu…. E GEEENTE, foi tão de boa, quer dizer… Mais ou menos kkkk é muita informação na primeira aula

Mais enfim… Se sobreviver, amanhã conto um pouco mais.

Essa é a turma das 17:30 horas.

Se você quer agendar uma aula experimental, não perca tempo (44) 99902-7945